БЛОГ MULTISPORT MIAMI
В этом блоге мы стремимся обсуждать самые горячие, сложные, интересные темы любительского спорта. Реальные тренировочные видео из тропического Майами.
Мультиспорт, что это ??
'' The most perfect athletes are the pentathletes, because in their bodies strength and speed are combined in beautiful harmony.''

- Aristotle -

Мультиспортом называют целое семейство личных и командных соревнований на скорость, осуществляемые в виде последовательной смены различных спортивных этапов. Большинство мультиспортивных соревновний являются также состязаниями на выносливость и предусматривают чередование различных видов передвижения, таких как бег, велосипед, каяк, лыжи, плавание и т. п.
Мультиспортивные соревнования организованы в виде гонок и марафонов на различные дистанции. Победителем считается команда или участник, показавший наилучшее время и набравший максимальное количество очков.

5/6/18 10K Swim Miami

5th place in mens
1st in my age group
12 overall
#miamiswim #miamicoaching

She has been nominated for an Academy Award, two Grammy Awards and the Mercury Prize
4 недели чистого спорта
4Х недельный курс подготовки к 5К Trail Run. Основой курса было изучение и закрепление основ безопасного бега, повышение беговой и общей выносливости, вхождение в спортивный режим. Мы стали лучше!
5K Trail Run 18 февраля 2018. Наше выступление в видео отчете.
Во время забега заблудились в лесу 97% бегунов, но мы получили фантастические эмоции.
Калифорния 2017


Плавание от слова плавно.
А. Попов
Закупка
Плавание ( легкое ) после тренажерного зала, ускоряет процессы восстановления в 3 раза.